Całkowity poziom cholesterolu poniżej 200 miligramów na decylitr uważa się za zdrowy dla wszystkich, według MedlinePlus. Optymalny poziom cholesterolu w lipoproteinach o niskiej gęstości jest mniejszy niż 100 miligramów na decylitr, a dla lipoprotein o dużej gęstości, poziom zdrowego wynosi 60 miligramów na decylitr i więcej.
Cholesterol LDL nazywany jest złym cholesterolem, ponieważ gromadzi się na ścianach tętnic, zwiększając ryzyko chorób serca, wyjaśnia WebMD. Leki na statyny są czasami przepisywane w celu obniżenia liczby LDL.
Cholesterol HDL chroni przed chorobami serca poprzez usuwanie cholesterolu LDL z krwi, zapobiegając zatykaniu tętnic, zauważa WebMD. Leki statyn i ćwiczenia fizyczne mogą zwiększać poziom cholesterolu HDL.
Wiek, płeć, waga, poziom aktywności fizycznej i poziom cholesterolu wpływają na poziom cholesterolu, radzi MedlinePlus. Wysoki poziom cholesterolu jest również dziedziczny. Leki terapeutyczne, kontrola wagi, zwiększona aktywność fizyczna i dostosowanie diety mogą obniżyć poziom cholesterolu LDL.
