Jakie produkty spożywcze należy unikać, jeśli masz dnę?

Istnieje wiele środków spożywczych, których ludzie powinni unikać, jeśli mają dnę, w tym mięso, ryby, drób i żywność zawierającą wysoko fruktozowy syrop kukurydziany, zgodnie z Mayo Clinic. Zaleca się również, aby osoby z dną unikać pokarmów o wysokiej zawartości tłuszczu i ogólnie ograniczały zawartość tłuszczu w diecie.

Zaleca się, aby osoby z dną moczową pić dużo wody i innych płynów, aby pomóc usunąć kwas moczowy i przyspieszyć proces gojenia, informuje Mayo Clinic. Należy spożywać produkty zawierające złożone węglowodany, takie jak warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste. Beztłuszczowe produkty mleczne lub niskotłuszczowe produkty mleczne przyczynią się również do ograniczenia szansy na ponowną dnę lub przedłużenie choroby.

Ważne jest również, aby ludzie, którzy mają dną, osiągnęli zdrową wagę, ponieważ otyłość, a nawet niewielkie przyrosty masy ciała, zwiększają ryzyko ponownego rozwoju dny. Dna jest spowodowana przez genetykę, wagę, dietę, narażenie na ołów, spożywanie alkoholu i istniejące problemy zdrowotne, takie jak niedoczynność tarczycy, wysokie ciśnienie krwi, zespół Lescha-Nyhana, łuszczyca i zespół Kelley-Seegmiller, według National Institute of Arthritis i Musculoskeletal and Choroby skórne. Po rozpoznaniu dny moczanowej leczy się ją poprzez zmiany diety oraz stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych i ograniczenie spożycia alkoholu.

WebMD w szczególności wymienia płatki owsiane, otręby pszenne, kiełki pszenicy, sos mięsny i dziczyznę jako pokarmy, których dna cierpiąca należy unikać lub jeść w małych ilościach, ponieważ produkują one kwas moczowy. Co więcej, osoby cierpiące na dnę powinny próbować utrzymać lub osiągnąć zdrową masę ciała, ponieważ dowody wskazują, że otyłość jest silnie związana z dną, zgodnie z WebMD.