Czucie mrowienia na skórze może być spowodowane różnymi stanami, w tym naciskiem na nerwy, cukrzycą, urazem, niedoborem witaminy B12 i uwięzionymi nerwami. Nadużywanie alkoholu i niektóre leki mogą również prowadzić do uczucie mrowienia. Uczucie jest zwykle powszechne w rękach i stopach.
Ludzie odczuwają ukłucia podczas snu lub siedzenia w niezręcznej pozycji przez długi czas. Ten stan może dotyczyć każdego. Osoby cierpiące na cukrzycę lub ból pleców częściej doświadczają uczucia mrowienia. Wrażenie jest zwykle tymczasowe, ale jeśli utrzymuje się lub występuje regularnie, rozsądnie jest zgłosić się do lekarza w celu postawienia diagnozy. W większości wypadków leczenie podstawowej przyczyny pomoże zapobiec uczuciu palca.
Osoba może również zapobiegać mrowieniu poprzez nie zakładanie ciasnych butów. Należy również przyjąć dobrą pozycję siedzącą, która nie wywiera presji na nerwy. Spożywanie urozmaiconej diety pomoże jednostce uniknąć niedoboru witaminy B12, jak stwierdził Pacjent. Unikanie nadmiernego spożycia alkoholu może również zapobiegać odczuwaniu mrowienia. Bóle pleców, które wywołują uczucie mrowienia, można uniknąć, podnosząc ciężary, ćwicząc jogę i robiąc przerwy w pracy. Pacjenci z cukrzycą powinni kontrolować odczucia poprzez przyjmowanie leków, dietę i wizyty u lekarza na badania kontrolne.
