Jakie są sposoby świętowania odzyskiwania?

Niektóre dobre sposoby na uczczenie powrotu do zdrowia to uczestnictwo w specjalnych wydarzeniach i oddanie społeczności. Specjalne wydarzenia związane z odzyskiwaniem, takie jak te prowadzone przez ośrodki leczenia uzależnień i organizacje odzysku, zapewniają zabawny i interaktywny sposób na świętowanie. Te uroczystości pomagają również zachować trzeźwość, ponieważ inni uczestnicy wydarzenia mają do czynienia z tymi samymi problemami.

Istnieje wiele sposobów na przekazanie społeczności, w tym przekazanie darowizny na rzecz fundraisera, udział w wyścigu 5K lub pomoc w zebraniu pieniędzy na lokalny schron. Zapewnia to pozytywne działania, które pomagają obchodzić rocznicę naprawy i pomagają społeczności. Istnieją również programy odzyskiwania społeczności, które mogą potrzebować ochotników lub sponsorów, zapewniając kolejną świetną opcję.

Aby świętować rocznice odzyskania środków, używaj przysmaków i nagród jako części uroczystości. Określ kamienie milowe, takie jak osiągnięcie jednego miesiąca, jednego roku lub pięciu lat po odzyskaniu. Może to być wszystko, od nowego stroju po masaż lub wyjście na fantazyjną kolację.

Wybierz trzeźwe działania, które pomagają uczcić powrót do zdrowia bez pokusy starych nawyków. Zamiast wychodzić na kolację z przyjaciółmi, aby odzyskać siły, weź udział w zajęciach na świeżym powietrzu, takich jak wędrówka, zwiedzanie lokalnej plaży lub spływy kajakowe.