Podstawową zaletą stosowania metod sztucznego planowania rodziny jest znacznie zwiększona niezawodność, z której korzystają te metody w przypadku większości "naturalnych" odpowiedników. Urząd ds. Populacji podaje, że na 100 kobiet, które korzystają doustne środki antykoncepcyjne, tylko pięć osób najprawdopodobniej zajdzie w ciążę każdego roku. Urząd zauważa, że wskaźnik niepowodzenia jest jeszcze niższy wśród kobiet, które przyjmują tabletki zgodnie z zaleceniami.
Jedną z metod "naturalnego" planowania rodziny jest metoda kalendarza lub "rytmu". Obejmuje to powstrzymywanie się od seksu bez zabezpieczenia przez około dziewięć dni w miesiącu w czasie, w którym kobieta najprawdopodobniej zajdzie w ciążę. Ta metoda nie udaje się w przybliżeniu w 24 procentach czasu, zgodnie z CDC. Wewnętrzna wkładka wewnątrzmaciczna Levonorgestrel ma tylko 0,2% odsetek niepowodzeń. Inna metoda kontroli urodzeń z implantem wydzielającym progestynę działa bez żadnego wysiłku przez okres do trzech lat, a wskaźnik niepowodzenia wynosi zaledwie 0,05 procent.
Ochrona przed chorobami to kolejna zaleta metod barierowych sztucznej antykoncepcji. Bariery, takie jak prezerwatywy lateksowe, są nie tylko skuteczne w zmniejszaniu ryzyka ciąży, ale zapewniają skuteczną ochronę przeciwko chorobom przenoszonym drogą płciową, takim jak HIV, rzeżączka, chlamydie, wirus brodawczaka ludzkiego (HPV) i wirusowe zapalenie wątroby typu B, według portalu About.com.
