Wielu pacjentów przyjmuje 2- do 3-gramowe dawki L-argininy do trzech razy dziennie jako suplement, mówi WebMD. Osoby z pewnymi schorzeniami - w tym z rakiem, astmą, alergiami, chorobami wątroby lub nerek lub sierpowatą chorobą - oraz osoby przyjmujące leki powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem.
Arginina jest powszechnie stosowana przez pacjentów w leczeniu różnych form zapalenia i działa poprzez rozluźnienie naczyń krwionośnych. Dowody wskazują, że może to również pomóc w stanach, które korzystają z poszerzenia naczyń krwionośnych, w tym bólu w klatce piersiowej, chorób serca i niewydolności oraz choroby naczyń obwodowych, twierdzi Mayo Clinic.
Aminokwas jest zwykle wytwarzany przez organizm; niewielkie ilości znajdują się w wysokobiałkowych produktach spożywczych, takich jak orzechy, nasiona, owies, produkty mleczne i mięso, zgodnie z WebMD.
