Stan New Jersey graniczy z Nowym Jorkiem na północy i wschodzie, Pensylwanią na zachodzie, Delaware na południowym zachodzie i Oceanem Atlantyckim na południu i południowym wschodzie. Państwo położone jest n środkowe i północno-wschodnie atlantyckie regiony Stanów Zjednoczonych.
New Jersey i Nowy Jork dzielą granicę lądową wzdłuż północy, ale są oddzielone od rzeki Hudson na wschodzie. Filadelfia jest oddzielona od New Jersey rzeką Delaware. Geograficznie państwo można podzielić na cztery główne regiony: Piemont, Atlantycką Równinę Nadbrzeżną, Dolinę i Wyżynę Nowej Anglii.
Stan New Jersey zajmuje 47. miejsce w Stanach Zjednoczonych pod względem wielkości. Jego stolicą stanu jest Trenton, a jej największym miastem jest Newark.
