Od 2015 r. nadal toczy się debata na temat mechanizmu, który powoduje uderzenia gorąca po menopauzie, ale większość ekspertów uważa, że wiąże się to ze zmniejszoną produkcją estrogenu i jego wpływem na podwzgórze, zauważa Healthline. Sterowanie podwzgórza temperatura ciała i redukcja estrogenu potencjalnie powoduje błędne wykrycie ciepła przez mózg.
W większości przypadków poziomy estrogenu stopniowo spadają w okresie menopauzy. Ponieważ jednak estrogeny zmniejszają wpływ na podwzgórze, jedną z teorii jest to, że mózg wydziela hormony, aby przywrócić ciepło ciała. Powoduje to wznoszenie się tętna pacjenta, a naczynia krwionośne rozszerzają się, aby umożliwić większy przepływ krwi, pozwalając na rozproszenie ciepła. To sprawia, że ciało generuje pot i wysyła uderzenia gorąca, zgłasza Healthline.
Nie wszystkie kobiety cierpią z powodu przebytych uderzeń gorąca, a ci, którzy za tym cierpią, zgłaszają różny stopień nasilenia, od drobnych kłopotów po poważne zakłócenia codziennych czynności. Ogólna strategia utrzymania tych błysków tak rzadko, jak to możliwe, zobowiązuje do zdrowego stylu życia. Siedzący tryb życia, otyłość i palenie tytoniu mogą potencjalnie zaostrzyć objawy uderzeń gorąca. Genetyka i pochodzenie etniczne to czynniki, nad którymi pacjenci nie mają kontroli. Na przykład uderzenia gorąca są częstsze i bardziej intensywne u Afroamerykanów niż u kobiet rasy kaukaskiej, podczas gdy kobiety latynoskie częściej mają uderzenia gorąca, ale nie o tej samej intensywności, zgodnie z Healthline.
