Pulsujące źrenice mogą wskazywać na zwiększony stres lub zmęczenie, zmęczenie oczu, brak równowagi w żywieniu lub poważniejsze schorzenia, takie jak choroba Parkinsona lub hipoglikemia, donosi Shape Magazine. Osoby z ciężkim bólem oka lub nagłą utratą wzroku powinny natychmiast skonsultować się z lekarzem, aby określić przyczynę, stwierdza Klinika Mayo.
Dla tych, którzy doświadczają nagłego lub ciągłego stresu, pulsujące źrenice mogą trwać jeden tydzień lub dłużej, w zależności od poziomu stresu, stwierdza Shape Magazine. Znalezienie sposobów na zmniejszenie stresu i uzyskanie wystarczającego odpoczynku może pomóc ciału odzyskać w krótszym czasie. Oprócz stresu, zmęczenie oczu spowodowane stałym używaniem komputera lub noszenie okularów z nieaktualną receptą może powodować pulsowanie źrenic przez cały dzień. Częste przerwy od wpatrywania się w ekrany komputerów i telefonów komórkowych lub tabletów mogą zapobiec częstemu pulsowaniu źrenic, zgodnie z Magazynem Shape.
Nierównowagi dietetyczne, takie jak niski poziom magnezu, mogą powodować ciągłe drgania i pulsowanie źrenic. Przyjmowanie suplementów witaminowych lub spożywanie pokarmów takich jak szpinak, płatki owsiane i migdały zawierające magnez może pomóc w zmniejszeniu występowania pulsujących źrenic, donosi Shape Magazine. Ci, którzy doświadczają pulsujących źrenic przez ponad tydzień lub doświadczają dodatkowych problemów zdrowotnych, takich jak wyłupiaste oczy, ból brzucha lub oczy, które są bolesne w dotyku, powinni szybko uzyskać pomoc lekarską, twierdzi Mayo Clinic.
