Według Amerykańskiego Czerwonego Krzyża zestaw pierwszej pomocy powinien zawierać różne materiały, w tym bandaże, taśmy samoprzylepne, środki dezynfekujące i podręcznik pierwszej pomocy. Właściciele powinni regularnie sprawdzać zestaw i zastępować wszelkie produkty, które wygasają. Po użyciu przedmiotów z zestawu właściciele powinni je natychmiast wymienić.
Mayo Clinic zaleca dostosowywanie zapasów w apteczce, aby zaspokoić specyficzne potrzeby rodziny. Jeśli członek wymaga EpiPen po użądleniu owada, ważne jest, aby zachować go w zestawie. Inne leki na receptę stosowane w nagłych wypadkach powinny być łatwo dostępne dla użytkownika. Lotion Aloe vera i lek przeciw świądowi są przydatne przy oparzeniach słonecznych. Zestaw jest idealnym miejscem do przechowywania numerów telefonów alarmowych, formularza historii medycznej każdego członka rodziny oraz formularzy zgody na udział w postępowaniu medycznym.
Budując zestaw, wymaga on pojemnika łatwego do przenoszenia i otwierania. Jedną z opcji jest skrzynia wędkarska. Rodzice powinni przechowywać zestawy, w których są łatwo dostępne, ale poza zasięgiem dzieci. Podczas gdy starsze zestawy pierwszej pomocy często zawierały syrop z ipecac, KidsHealth twierdzi, że nie ma dowodów na to, że ten lek wywołujący wymioty pomaga dzieciom połknąć truciznę. Zamiast tego zaleca rodzicom skontaktować się z centrum kontroli zatruć, aby uzyskać instrukcje dotyczące opieki nad dzieckiem. Zachowaj aktualny numer telefonu dla centrum w zestawie.
