Dla większości kobiet nieprzyjemne objawy menopauzy trwają co najmniej siedem lat, wynika z CBS News. Uderzenia gorąca i poty nocne, które zaznaczają tę fazę w życiu kobiety, mogą trwać tak długo od 12 do 14 lat, jeśli rozpoczynają się przed zakończeniem okresów.
Medyczna definicja menopauzy to zaprzestanie miesiączki przez 12 miesięcy z rzędu, a to najczęściej występuje między 45. a 55. rokiem życia. Wraz ze spadkiem poziomu estrogenów pojawiają się objawy menopauzy. Niektóre kobiety wybierają hormonalną terapię zastępczą w celu zwalczania objawów. Niektóre anegdotycznie skuteczne terapie obejmują leki przeciwdepresyjne w niskich dawkach i leki ziołowe, takie jak czarny cohosh, zauważa CBS News.
