"Détente" to nazwa polityki zimnowojennej, której celem jest zmniejszenie napięcia między Stanami Zjednoczonymi a Związkiem Radzieckim. Słowo "détente" oznacza "uwolnienie od napięcia" po francusku .
Po napięciu nuklearnego kryzysu kubańskiego w 1962 r. przywódcy Stanów Zjednoczonych i Związku Radzieckiego zaczęli podejmować kroki w celu zmniejszenia szansy na katastrofę. Ostatecznie te kroki doprowadziły do polityki odprężenia. Mimo, że historycy kwestionują, kiedy polityka zaczęła przynosić efekty, wielu z nich pod koniec lat 60. podpisało Traktat o Przestrzeni Kosmicznej i Układ o Nierozprzestrzenianiu Broni Jądrowej. Zawarto kolejne umowy, w tym SALT I (1972) i Porozumienia helsińskie (1975). Détente osłabła pod koniec lat siedemdziesiątych i skutecznie zakończyła się sowiecką inwazją na Afganistan w 1979 r. I późniejszym bojkotem USA w Moskwie w 1980 r.
