Osobowość typu A opisuje rodzaj konkurencyjnej osoby o wysokiej odpowiedzi na stres. W porównaniu z osobami, które wykazują zachowanie typu B lub C, Typ As wydaje się być silniejszy, bardziej wrogi i niecierpliwy. < /p>
Teoria osobowości typu A i typu B została po raz pierwszy opisana w latach 50. przez kardiologów Meyera Friedmana i Raya Rosenmana. Po 8 1/2-letnim badaniu mężczyzn w wieku od 35 do 59 lat, opisali osoby z zachowaniem typu A jako mające dwukrotnie większe ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej niż inne osoby.
Rodzaj Osobowości mają tendencję do bycia bardzo ukierunkowanymi, ukierunkowanymi i zorientowanymi na cel. Te zachowania pomagają typowi As odnieść sukces w pracy. Mogą również być naturalnymi liderami, planistami i uczestnikami wielu różnych działań. Osobowości typu A wydają się być perfekcjonistami, którzy chcą dobrze i wydajnie wykonywać swoje zadania. Są konkurencyjni i dążą do wygrania.
Niestety, TypeA są bardziej podatni na stres. Mogą stać się emocjonalne i skłonne do załamania. Ze względu na perfekcjonizm, Type As wydają się bardziej samokrytyczne. Ich zniecierpliwienie może prowadzić do wrogości i stwarzać problemy w pracy i związkach osobistych. Niezwykła reakcja osobnicza typu A na stres powoduje, że są bardziej podatni na atak serca i choroby serca w porównaniu z odpowiednikami typu B i typu C.
