We współczesnych teoriach osobowości "osobowość typu B" oznacza, że ktoś jest ogólnie wyluzowany i stabilny w działaniu. "Typ B" jest często postrzegany jako przeciwieństwo popularnego "Typu A" osobowość ", która opisuje osobę, która jest intensywna i napędzana osiągnięciami.
Ludzie typu B zwykle działają na niższym poziomie stresu, ponieważ nie mają obsesji na punkcie osiągnięć i terminów. Wiele typów osobowości typu B odnosi sukcesy, ale nie są one tak zmotywowane przez dreszcz sukcesu. Takie podejście może prowadzić do dłuższego korzystania z osiągnięć. Choć wyniki różnią się w zależności od wyników, osobowości typu B są również mniej agresywne niż osoby typu A.
