Znaczenie demografii leży w jej wkładzie w lepsze przygotowanie rządu i społeczeństwa do radzenia sobie z problemami i wymaganiami dotyczącymi wzrostu populacji, starzenia się i migracji. Statystyki i prognozy wynikające z badań demograficznych mogą, na przykład pomoc w opracowaniu odpowiednich systemów szkolnych, oszacowanie wymaganych funduszy na seniorskie służby i opracowanie funkcjonalnych systemów opieki zdrowotnej. Na szeroki zakres efektów społecznych wpływają procesy demograficzne i dystrybucje.
Analizy pochodzące z badań demograficznych opierają się na specjalistycznym zestawie modeli i metod, w tym badaniach składu populacji, analizie tabeli życia, modelach symulacyjnych i matematycznych, analizie przeżycia i stosunkach. Demografia leży na styku kilku innych dyscyplin, w tym ekonomii, socjologii i epidemiologii.
