Unikaj spożywania pokarmów bogatych w błonnik, takich jak świeże owoce i warzywa przed kolonoskopią. Żywność o wysokiej zawartości błonnika nie jest w pełni strawiona i zapobiega okrężnicy przed oczyszczeniem, zgodnie z danymi Memorial Sloan Kettering Cancer Center.
Ważne jest, aby jeść dietę o niskiej zawartości na siedem dni przed kolonoskopią, wyjaśnia Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Dieta o niskiej zawartości pozostałości ogranicza spożywanie pokarmów bogatych w błonnik, takich jak świeże owoce i warzywa. "Pozostałości" to w zasadzie niestrawiona żywność, w tym błonnik, który tworzy stolec, stwierdza WebMD. Unikanie tych pokarmów zapewnia, że dwukropek będzie czysty przed kolonoskopią.
Podczas gdy należy unikać świeżych owoców i warzyw, Memorial Sloan Kettering Cancer Center oferuje listę alternatyw. Na przykład dobrze jest jeść dobrze ugotowane świeże lub konserwowane warzywa bez nasion, takich jak szparagi, buraki, zielona fasolka, marchew, grzyby, szpinak, squash bez nasion i dyni. Inne pokarmy zalecane jako alternatywa dla świeżych owoców i warzyw to gotowane ziemniaki bez skóry; dojrzałe banany; melony; owoce puszkowane lub gotowane bez nasion i skóry; i awokado. Poza świeżymi owocami i warzywami, unikaj wszystkiego z nasionami, produktami pełnoziarnistymi, niektórymi gotowanymi warzywami, takimi jak brokuły i groch, fasola, soczewica, masło orzechowe, popcorn i soki owocowe z miąższem lub nasionami przed kolonoskopią. Zasadniczo nie spożywaj żadnych produktów, które są trudne do strawienia.
