University of Michigan Health System informuje, że normalne jest, że dzieci czasami płaczą podczas snu, ponieważ doświadczają tego samego cyklu snu REM u dorosłych. Uniwersytet sugeruje, że rodzice czekają na odpowiedź do płaczącego i śpiącego niemowlęcia, ponieważ jest to normalna reakcja na sny.
GlobalPost wyjaśnia, że nocne koszmary mogą być szczególnie intensywne dla niemowląt, które jeszcze nie rozwinęły swoich umiejętności testowania rzeczywistości. Powoduje to powszechne pojawianie się obudzić podczas płaczu lub płaczu podczas snu. Chociaż GlobalPost wyjaśnia, że tylko 10-15% dzieci ma koszmary senne na tyle poważne, że przeszkadzają w śnie, rodzice mogą złagodzić prawdopodobieństwo nocnych przerażeń, zmniejszając ilość intensywnych i potencjalnie przerażających bodźców, które dziecko napotyka w ciągu dnia.
W rzeczywistości University of Michigan Health System wyjaśnia, że niektóre dzieci mają tak intensywne nocne koszmary, że rzeczywiście śpią, gdy płaczą lub krzyczą. Nawet w tym skrajnym scenariuszu uniwersytet zaleca, aby rodzice opierali się pokusie obudzenia dziecka i pozostawienia go w spokoju bez zakłócania snu, aby mógł wrócić do cyklu snu po zakończeniu krótkotrwałego etapu REM.
