Gerber zaleca karmienie codziennie 28 do 34 uncji żywności, w zależności od ich wieku i wielkości. Obejmuje to 24 uncje mleka kobiecego lub mieszankę dla niemowląt i odpowiednie dla wieku porcje wzbogaconych płatków zbożowych oraz puree z owoców i warzyw.
Wprowadzaj pokarmy stałe, gdy dziecko ma co najmniej cztery miesiące i spożywa 24 ml mleka kobiecego lub formułę dziennie. Rozpocznij od wzbogaconego zboża jednokwiatowego zmieszanego z mlekiem matki lub mieszanki i obserwuj objawy reakcji alergicznej, takie jak biegunka, wysypka lub wymioty.
Kiedy twoje dziecko ma osiem miesięcy i zaczyna się czołgać, wprowadź miękkie przekąski, takie jak awokado, gotowana marchew lub makaron. Skonsultuj się z pediatrą na temat etapów rozwoju niezbędnych do samodzielnego karmienia i jedzenia twardszych pokarmów.