Osoba może jeść natychmiast po uzyskaniu szelek, ale lekarze zalecają spożywanie miękkich pokarmów, szczególnie w pierwszym dniu, zgodnie z ortodoncją Classic City. Osoby z aparatami ortodontycznymi powinny unikać surowych warzyw, twardych chlebów i jędrnych mięs.
Dentyści zalecają unikanie twardych pokarmów, takich jak orzechy i cukierki, a także artykułów spożywczych do żucia, takich jak bułeczki i twarde bułeczki, stwierdza Ortodoncja Classic City. Dodatkowo, osoby z aparatami ortodontycznymi powinny unikać chrupiących przekąsek, takich jak popcorn i chipsy, oraz żywności, która wymaga gryzienia. Żucie paznokci lub ołówków może również uszkodzić aparaty ortodontyczne.
Porady dotyczące jedzenia podczas noszenia aparatów ortodontycznych obejmują miękkie, gotowane na parze warzywa, owoce morza i miękkie owoce, takie jak pomarańcze i grejpfruty, mówi About Faces and Braces. Produkty mleczne, miękkie mięso, makarony, jajka i desery, takie jak lody i pudding, nie uszkadzają aparatów ortodontycznych. Osoby noszące aparaty ortodontyczne przed spożyciem powinny pokroić jedzenie, takie jak pizza, hamburgery i hot dogi na małe kawałki.
Osoby, które uzyskują aparaty ortodontyczne, zazwyczaj doświadczają wrażliwych zębów podczas gryzienia i odczuwają ból w jamie ustnej przez pierwsze trzy do pięciu dni, zauważa Ortodoncja Classic City. Płukanie ust ciepłą, słoną wodą pomaga złagodzić bolesność. Aby utworzyć płyn do płukania ust, osoba może wymieszać 1 łyżeczkę soli w 8 uncji ciepłej wody.
