Według University of Rochester Medical Center pacjenci z ortodoncją muszą unikać twardych pokarmów, takich jak popcorn, ponieważ mogą zostać wszczepione w aparat ortodontyczny. Popcorn może nawet złamać aparat ortopedyczny.
Szelki są bardzo delikatne, a twarde lub lepkie pokarmy często powodują ich łamanie. American Dental Association wyjaśnia, że każda żywność, która zmusza pacjenta do gryzienia, stanowi zagrożenie dla aparatów ortodontycznych i innych aparatów ortodontycznych lub dentystycznych. WVU Health Sciences Center zaleca również pacjentom ze szelkami zmniejszenie ilości spożywanego cukru, ponieważ trudno jest usunąć wszelkie ślady po jedzeniu z obszarów objętych zębami.
