Okres cyklu miesiączkowego może wynosić od 12 do 16 dni przed rozpoczęciem kolejnego cyklu. Średni czas trwania cyklu to 14 dni po rozpoczęciu ostatniego cyklu miesiączkowego, zgodnie z American Pregnancy Association.
Cykl miesiączkowy to proces, który pozwala zajść w ciążę u naczelnych i ludzi. Obejmuje fizyczną zmianę w systemie macicznym, niezbędną do produkcji jaj. Normalna długość cyklu wynosi od 21 do 35 dni. Średnia normalna długość cyklu miesiączkowego wynosi 28 dni. Cykl miesiączkowy jest oznaczony fazami, które przebiegają w określonej kolejności:
- Folikular: jajnik przygotowuje się do uwolnienia jaja
- Owulacja: dojrzałe jajo jest uwalniane do jajowodu
- Luteal: uwalnianie progesteronu i adrenaliny tworzy estrogen
- Miesiączka: spada poziom progesteronu
Menstruacja służy jako wskaźnik rozpoczęcia całego cyklu miesiączkowego dla osoby. Sama faza menstruacyjna jest identyfikowana przez czas krwawienia, który zwykle trwa od 2 do 7 dni.
Kobiety zainteresowane określeniem punktu środkowego cyklu muszą rejestrować liczbę dni w swoim cyklu. Punkt środkowy jest zazwyczaj najlepszym czasem na owulację i oferuje najlepszą szansę na ciążę. Zostało to zdefiniowane jako 14 dni od pierwszego dnia na podstawie 28-dniowego średniego cyklu, ale te liczby różnią się w zależności od osoby.
