Normalna częstość tętna u kobiet w ciąży wynosi około 80 do 90 uderzeń na minutę, zgodnie ze stroną Jillian Michaels. W czasie ciąży serce pompuje od 30 do 50 procent więcej krwi niż zwykle. W rezultacie puls wzrasta z normalnej szybkości 70 uderzeń na minutę.
Ciała kobiety wymagają więcej krwi w czasie ciąży, aby dostarczać tlen do płodu przez łożysko i wyjaśniać, że system metaboliczny kobiety działa ciężej, zauważa Jillian Michaels. Kobiety w ciąży, które chcą monitorować częstość akcji serca, mogą śledzić swoje tętno przez minutę o różnych porach w ciągu dnia i zapisywać liczbę. Pod koniec dnia dzielenie sumy uderzeń zarejestrowanych w ciągu dnia przez liczbę otrzymanych impulsów zapewnia średnią.
