Dobra dieta dla mężczyzn z rakiem gruczołu krokowego zawiera mnóstwo owoców i warzyw, wyjaśnia codzienne zdrowie. Dobrym wyborem są pomidory, papaja, guawa i arbuz, które zawierają dużo likopenu, substancji pomagającej zapobiegać rakowi prostaty i prawdopodobnie spowalnia wzrost komórek rakowych. Badania wskazują również, że warzywa kapustne, takie jak brokuły, kalafior i brukselka spowalniają wzrost komórek nowotworowych.
Jabłka, morele i owoce cytrusowe są dobrymi dietami, ponieważ zawierają pektynę, rodzaj błonnika, który może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka nawet o 40 procent, zgodnie z codziennym zdrowiem. Zielona herbata i soja mają również potencjał walki z rakiem, ale ich zalety zostały wykazane dopiero w laboratorium we wrześniu 2015 r. Tłuste ryby, takie jak łosoś, zawierają kwasy tłuszczowe omega-3, które również wiązały się z niższym ryzykiem rak.
Wybory żywieniowe, których należy unikać, jeśli masz raka prostaty to przetworzona żywność i czerwone mięso, zwłaszcza dobrze przygotowana wołowina gotowana na grillu węglowym, jak podaje codzienne zdrowie. Chude mięso, fasola i rośliny strączkowe to dobre alternatywne źródła białka.
Ograniczenie spożycia mleka, produktów mlecznych i innych wysokokalorycznych jest również dobrym pomysłem, jak wyjaśnia amerykański Instytut Badań nad Rakiem. Badania pokazują, że spożycie ponad 1500 miligramów wapnia dziennie prawdopodobnie zwiększa ryzyko zachorowania na raka prostaty.
