Jaki alkohol jest dobry dla cukrzycy typu 2?

Lekkie piwo lub spritzer wykonany z sody klubowej, wina i kostek lodu to dwa napoje alkoholowe sugerowane przez American Diabetes Association. Inne opcje miksera obejmują napoje o zerowej kaloryczności, takie jak woda dietetyczna lub napój dietetyczny.

Tak jak w przypadku wielu diet cukrzycowych, według American Diabetes Association bardzo ważna jest umiar. Większość osób z cukrzycą może mieć umiarkowaną ilość alkoholu. Osoby, które nie są pewne, powinny najpierw porozmawiać z lekarzem. Diabetyk powinien spożywać alkohol tylko wtedy, gdy jego poziom glukozy we krwi jest w bezpiecznym zakresie, ponieważ picie alkoholu czasami powoduje hipoglikemię, która powoduje skutki uboczne, które często są mylone z zatruciem.