Siesta są powszechne w krajach hiszpańskojęzycznych, w tym w Meksyku, Kostaryce, Ekwadorze i samej Hiszpanii. Siesty są również powszechne we Włoszech, Grecji, Filipinach i Nigerii. Występują w gorącym klimacie w przeważającej części. Sjesta to krótka popołudniowa drzemka, która pochodzi z Hiszpanii.
Sjesta pochodzi od łacińskiej hora sexta, co tłumaczy się do szóstej godziny. Od świtu jest tradycyjnie na początku dnia, szósta godzina będzie w konsekwencji około południa, co jest świetnym czasem na sjestę. Sjesta to zaplanowana przerwa w ciągu dnia. W niektórych krajach sklepy, kościoły i muzea zamykają się w południe.
W USA, Wielkiej Brytanii i innych krajach zachodnich odpowiednik sjesty nazywany jest "mocą drzemki", co oznacza krótki sen trwający około 20 minut. Badania w Grecji wskazują, że osoby, które drzemią, mają mniejsze ryzyko ataku serca.
W 2013 r. Krajowe Stowarzyszenie Przyjaciół Siesty zorganizowało pierwsze doroczne krajowe mistrzostwa sjesty. Uczestnicy byli oceniani na podstawie najgłośniejszego chrapania, najlepszego stroju, oryginalnych pozycji do spania i spania przez jak najwięcej z 20 minut wyznaczonych w miarę możliwości. Zwyciężył Pedro Alfonso Soria Lopez, który otrzymał 1 000 euro za wygraną.
