Jakie są korzyści zdrowotne wynikające z zastosowania oleju z ryb Omega-3?

Olej z ryb Omega-3 może pomóc zmniejszyć ryzyko nieregularnych uderzeń serca, powolnego rozwoju blaszki miażdżycowej w tętnicach, zmniejszenia stężenia trójglicerydów, obniżenia ciśnienia krwi i zmniejszenia ryzyka zawału lub ataku serca, zgodnie z WebMD. Może również zmniejszyć ryzyko nagłej śmierci sercowej z powodu choroby serca.

Kwasy tłuszczowe omega-3 zmniejszają obrzęk i pomagają wyeliminować ból. Niektórzy ludzie mogą stosować olej rybi omega-3 do leczenia lub zapobiegania zaburzeniom psychicznym, w tym ADHD, depresji, psychozie i chorobie Alzheimera. Suplementy oleju z ryb Omega-3 mogą być również stosowane w jaskrze, suchych oczach i zwyrodnieniu plamki związanym z wiekiem. Olej z ryb Omega-3 może być przyjmowany przez kobiety w celu złagodzenia objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego, bólu piersi i problemów podczas ciąży, stwierdza WebMD.

Olej z ryb Omega-3 może być stosowany w celu leczenia cukrzycy, otyłości, chorób nerek i osteoporozy. Inne zastosowania obejmują astmę, zaburzenia ruchowe, zaburzenia koordynacji rozwojowej, otyłość i dysleksję. Niektórzy pacjenci z chorobą nowotworową przyjmują go, aby zmniejszyć utratę wagi, a także może pomóc w niektórych chorobach, które powodują ból i obrzęk, zauważa WebMD.

Czasami pacjenci biorą olej rybny omega-3 po operacji przeszczepu serca, aby zapobiec uszkodzeniu nerek lub podwyższeniu ciśnienia krwi. Może być stosowany w sytuacjach, gdy przekierowane naczynia krwionośne muszą pozostać otwarte, na przykład po operacji pomostowania tętnic wieńcowych. W przypadku stosowania w małych dawkach zgodnie z zaleceniami, olej rybny omega-3 jest bezpieczny, chociaż może powodować łagodne działania niepożądane, zgodnie z WebMD.