Do najczęstszych przyczyn bólu szyi i barków należą napięcia mięśniowe, zła postawa, nieprawidłowe lub niestabilne stawy i urazy. Ból szyi i ramion jest diagnozowany za pomocą promieniowania rentgenowskiego, rezonansu magnetycznego i badań elektrodiagnostycznych, stanów WebMD.
Dodatkowe przyczyny bólu szyi obejmują guzy i choroby zwyrodnieniowe. Inne przyczyny bólu barku to zapalenie ścięgna, zamrożone ramię i uciskane nerwy. Niektóre osoby z tymi problemami odczuwają ból szyi i ramion, podczas gdy inne odczuwają to tylko w jednym miejscu, mówi WebMD.
Opcje leczenia bólu szyi i ramion obejmują dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen, naproksen lub tylenol. Rozluźniacze mięśni i stosowanie ciepła lub lodu na dotkniętym obszarze są dodatkowymi metodami leczenia, stwierdza WebMD. Lód powinien być nakładany przez 20 minut co najmniej cztery razy dziennie, ale nie więcej niż osiem.
Niektóre ćwiczenia pomagają w zarządzaniu bólem i zdolnościach poruszania się, dodaje WebMD. Dodatkowo, w zależności od przyczyny bólu, mogą również pomóc leki przeciwdepresyjne. Jeśli ból spowodowany jest przez nerwy, czasami konieczna jest operacja. Ból, który nasila się lub nie ustępuje w ciągu kilku dni, musi zostać zdiagnozowany przez lekarza. Należy podjąć natychmiastową opiekę medyczną, jeśli ból jest wynikiem poważnego urazu, promieniuje z szyi do nóg lub towarzyszy mu gorączka, wymioty i nadwrażliwość na światło.
