Naturalne metody leczenia suchego kaszlu i radzenia sobie z nim zależą od przyczyny kaszlu. Niektóre z tych metod obejmują nawodnienie, spożywanie gorących napojów i stosowanie nawilżacza, zgodnie z WebMD.
Utrzymywanie nawodnienia pomaga utrzymać wilgotność błon śluzowych, co jest szczególnie ważne w miesiącach zimowych, gdy powietrze jest suche. Istnieje kilka dowodów klinicznych, które sugerują, że picie gorącej herbaty z miodem łagodzi podrażnione gardła, informuje WebMD. Nawilżacze powietrza nawilżają powietrze, co pomaga również zmniejszyć objawy suchego kaszlu. Ważne jest jednak regularne czyszczenie nawilżaczy. W przeciwnym razie zaczną emitować w powietrzu grzyby, pleśnie i bakterie.
Typowe przyczyny przewlekłego suchego kaszlu to palenie tytoniu, czynniki drażniące dla środowiska, alergie, kroplówka nosa i astma, zauważa WebMD. Niektóre przewlekłe choroby płuc są również związane z przewlekłym suchym kaszlem. Refluks żołądkowy jest inną przyczyną, a towarzyszą temu objawy dodatkowe, takie jak zgaga, zwiększona ślina i pieczenie w gardle.
Krztusiec, grypa, choroby wirusowe i połykanie lub wdychanie obcego obiektu są rzadszymi przyczynami suchego kaszlu, wyjaśnia WebMD. Niektóre leki na serce i ciśnienie krwi są również związane z przewlekłym suchym kaszlem.
Jeśli kaszel utrzymuje się dłużej niż dwa tygodnie, może to wskazywać na poważniejszy problem wymagający oceny medycznej, zgodnie z Healthline. Dodatkowe objawy wskazujące na potrzebę oceny medycznej obejmują gorączkę, ból w klatce piersiowej, senność i dezorientację.
