Najlepszym sposobem na pobudzenie apetytu jest zwiększenie gęstości kalorycznej i smaku potraw, jednocześnie zachęcając do spożywania posiłków i regularnego harmonogramu, zgodnie z usługami Premier Homecare. Z delikatną zachętą i małymi dodatkami do płytkę, apetyt ciała może naturalnie wzrosnąć.
Wraz ze starzeniem się ludzi i ich metabolizmem zmniejsza się ich apetyt. Jednak zmniejszony apetyt może stać się problemem, gdy zaczyna powodować znaczną utratę wagi lub niedobór składników odżywczych. Dostępne są środki pobudzające apetyt z receptami, które mogą pobudzić apetyt, ale opiekunowie mogą chcieć znaleźć naturalne możliwości przed podjęciem tego kroku.
Według Premier Homecare Services ważne jest, aby skupić się na zwiększaniu gęstości kalorii w żywności, a nie na zwiększaniu wielkości porcji. Rozważ dodanie proszku białka do koktajli lub napojów. Połóż plasterek lub dwa pomidory na talerzu jako dodatek. Innym pomysłem jest utrzymywanie talerzy i misek przekąsek przez cały dzień, aby dodatkowe kalorie można było spożywać przez wypas. Zalecają również zwiększenie smaku żywności, ponieważ wielu starszych pacjentów doświadcza utraty smaku lub zapachu. Zamiast dodawać więcej soli, uzupełnij smak, eksperymentując z ziołami i przyprawami. Dzisiejsza medycyna geriatryczna sugeruje, że jedzenie posiłku jest wydarzeniem towarzyskim, więc zjedz razem lub przygotuj posiłek grupowy z innymi starszymi pacjentami. Ponadto, pracuj nad utrzymaniem harmonogramu jedzenia. Nawet jeśli pacjent nie czuje się głodny podczas posiłku, spróbuj zachęcić go do wypicia koktajlu odżywczego lub zjedzenia przekąski.
