Osoby z niskim poziomem sodu we krwi mogą czuć się słabe, zmęczone, drażliwe, niespokojne i zdezorientowane, zgodnie z MedlinePlus. Mogą również odczuwać nudności, bóle głowy, drgawki i utratę apetytu. Niezwykle poważne przypadki niskiego poziomu sodu we krwi mogą prowadzić do halucynacji, utraty przytomności, przepukliny mózgu, śpiączki i śmierci.
Niski poziom sodu we krwi, stan znany jako hiponatremia, występuje, gdy w organizmie jest zbyt dużo wody i niewystarczająca ilość soli, stwierdza MedlinePlus. Przyczyny hiponatremii obejmują rozległe poparzenia, zużycie diuretyków, biegunkę, wymioty i pocenie się. Warunki zdrowotne, takie jak niewydolność serca, choroby nerek i choroby wątroby, mogą również powodować hiponatremię.
Badania krwi i moczu mogą pomóc w rozpoznaniu hiponatremii. Ważne jest, aby zbadać przyczynę hiponatremii i odpowiednio ją leczyć, zaleca MedlinePlus. Tymczasem, aby złagodzić objawy hiponatremii, pacjent może otrzymywać dożylne płyny i leki. Być może będzie musiał ograniczyć spożycie wody.
Aby pomóc w zapobieganiu obniżeniu poziomu sodu we krwi, osoby powinny pić wystarczająco dużo wody, aby się nawodnić, ale powstrzymać się od picia nadmiernej ilości wody, mówi Healthline. Powinny także pić napoje elektrolitowe zamiast zwykłej wody, gdy tracą znaczne ilości wody z powodu aktywności lub warunków sportowych, takich jak biegunka.
