Przyczyny bólu w środku pleców to podrażnienie lub zapalenie środkowych struktur pleców i stanów, takich jak przepuklina dysku, zgodnie z Healthgrades. Stany takie jak zapalenie kości i stawów, osteoporoza, rdzeń kręgowy zwężenie, zwyrodnienie kręgosłupa i choroba Pageta mogą również powodować ból środkowego odcinka kręgosłupa.
Podrażnienie lub zapalenie środkowych struktur pleców, w tym ścięgien, mięśni, dysków, kręgosłupa piersiowego i więzadeł, występuje, gdy dana osoba porusza się nagle podczas forsownych ćwiczeń i zwykle atakuje osoby, które prowadzą siedzący tryb życia, zauważa Healthgrades. Przepuklina dysku powoduje ból w środku pleców poprzez wywieranie nacisku na korzenie nerwu rdzeniowego.