Przykład konstruktywnej krytyki brzmi: "Zauważyłem, że ostatnio mieliśmy problemy z komunikacją. Co możemy zrobić, żeby to poprawić?" Przykładem niekonstruktywnej krytyki jest: "Ostatnio nie komunikowałeś się ze mną. Jaki masz problem?"
Konstruktywna krytyka jest osiągana, gdy krytyka jest udzielana w sposób, który grzecznie instruuje krytykowaną osobę, jak lepiej osiągnąć cel lub zadanie. Podstawowym celem konstruktywnej krytyki jest poprawa osoby lub grupy, a nie zburzenie zaufania i poczucia własnej wartości.
Konstruktywna krytyka jest dobrą rzeczą, gdy jest zrobione poprawnie, zgodnie z profesorem komunikacji mowy Gregg Walker z Oregon State University. Trzeba to zrobić z dobrym nastawieniem, odpowiednimi intencjami i odrobiną taktu. Podobnie, osoba otrzymująca krytykę musi być w zamian otwarta na opinie i konstruktywną krytykę.
Konstruktywna krytyka, szczególnie w kontekście pracy, najlepiej jest dawać i otrzymywać, gdy nie jest zbyt bezpośrednia ani osobista, zgodnie z Target Training. Jeśli krytyka jest winna, krytykowana osoba może stać się defensywna, zamiast wyrastać z porady.
Każda sytuacja konstruktywnej krytyki musi być rozpatrywana indywidualnie, ponieważ każda osoba reaguje inaczej i wymaga pewnego poziomu wrażliwości. Przed wyrażeniem konstruktywnej krytyki należy się upewnić, że rozmawia się z osobą o danym problemie i korzystać z metod, które przynoszą korzyści jego szczególnej osobowości.
