Nie ma nic, co nastolatki mogą zrobić, aby przyspieszyć dojrzewanie, zgodnie z TeensHealth. Dojrzewanie zwykle rozpoczyna się dla dziewcząt w wieku od 10 do 11 lat, ale może rozpocząć się już w wieku 7 lat i może wynosić 13 lat. chłopcy, dojrzewanie rozpoczyna się między 9 a 15 rokiem życia.
Dojrzewanie jest długotrwałym procesem obejmującym kilka lat i różnych etapów rozwoju, wyjaśnia TeensHealth. Pierwszym etapem dla dziewcząt jest rozpoczęcie rozwoju piersi i włosów łonowych, a cykl menstruacyjny pojawia się obok siebie, często między dwoma a trzema laty po rozpoczęciu piersi. W tym czasie dziewczęta doświadczają zrywu wzrostu i przybierają na wadze w okolicach bioder i ud. Chłopcy podobnie zaczynają okres dojrzewania, rosnące włosy na twarzy i obszarze łonowym, a następnie zryw. Zwykle ma to miejsce około 10 lub 11 lat, w którym to czasie chłopcy zmieniają się, zaczynają rozwijać mięśnie, a ich jądra i penisy również rosną.
Nastolatki, które w normalnym przedziale wiekowym osiągną dojrzałość bez żadnych zmian w swoich ciałach, mogą po prostu spóźnić się na rozkwitanie, co jest chorobą dziedziczną nabytą od członków rodziny. Jeśli tak nie jest, TeensHealth zaleca wizytę u lekarza w celu oceny objawów i zbadania możliwych przyczyn opóźnionego rozwoju, takich jak podstawowe choroby przewlekłe lub zaburzenia równowagi hormonalnej.
