Niektóre sposoby na złagodzenie bólu pleców to stosowanie lodu lub ciepła, przyjmowanie dostępnych bez recepty środków przeciwbólowych, stosowanie leków zwiotczających mięśnie i terapia fizyczna - mówi Mayo Clinic. Lekarze mogą zalecić określone opcje leczenia w zależności od konkretnego bólu kręgosłupa.
Ostry ból pleców może odnieść korzyści z zastosowania lodu lub ciepła, które pomagają zmniejszyć ból, zauważa Mayo Clinic. Konieczne jest przyjmowanie dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych, takich jak acetaminofen, zgodnie z zaleceniami lekarza w celu opanowania bólu. Środki zwiotczające mięśnie pomagają poprawić siłę mięśni. Wielu pacjentów korzysta z fizykoterapii, ponieważ wzmacnia mięśnie i poprawia elastyczność, jednocześnie łagodząc ból.
