Niektóre zalecane pasty do zębów do usuwania dziąseł to Colgate Sensitive i Sensodyne, odnotowuje ich stron internetowych. Właściwe nawyki higieniczne, w tym czyszczenie i szczotkowanie zębów dwa razy dziennie, są niezbędne do zapobiegania cofania się dziąseł, stwierdza The New York Times.
Recesja gumy ma miejsce, gdy linia dziąseł skraca i eksponuje korzenie zębów, mówi strona internetowa Colgate. Recesja dziąseł może powodować nadwrażliwość na niektóre pokarmy, a także próchnicę i utratę zębów. Właściwe nawyki higieniczne i regularne wizyty u dentysty mogą pomóc w zapobieganiu recesji dziąseł, stwierdza The New York Times. Poszczególne osoby powinny najpierw myć zęby suchą szczoteczką do zębów, a następnie szczotkować je pastą do zębów, aby usunąć więcej płytki nazębnej, a następnie zastosować preparat do płukania jamy ustnej.
