Określenie "neutralny biegacz" opisuje pronację danej osoby lub jak jej stopy uderzają o ziemię podczas biegania, zgodnie z Guru Running Shoes. Biegacze z tą pronacją uderzają w chodnik piętą, a potem, gdy tarzają się w stronę palców, ich łuk lekko zagina się do środka, pochłaniając uderzenie.
Firma butów Asics wyjaśnia, że osoba o neutralnej pronacji będzie miała podeszwy butów, które wykazują zużycie w kształcie litery S od zewnętrznej pięty do dużego palca. Osoby o normalnym wzorze pronacji mogą biegać w szerokim asortymencie butów, ale powinny szukać niestandardowych neutralnych butów do biegania, które zapewniają dodatkową poduszkę i wsparcie.
