Co wpływa na częstość akcji serca?

Co wpływa na częstość akcji serca?

Według American Heart Association na tętno wpływają czynniki zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz ciała. Wielkość ciała, pozycja ciała, osobiste emocje i stosowanie niektórych leków może wpływać na częstość akcji serca, chociaż w niektórych przypadkach w minimalnym stopniu. Temperatura powietrza ma również niewielki wpływ na częstość akcji serca. Chociaż ćwiczenia zmieniają częstość akcji serca w czasie aktywności, nie ma to wpływu na spoczynkowe tętno.

Tętno spoczynkowe osoby to tempo, z jakim serce bije, gdy osoba siedzi lub leży w spokojnym lub zrelaksowanym stanie umysłu. American Heart Association wyjaśnia, że ​​większość dorosłych ma spoczynkowe tętno w zakresie od 60 do 100 uderzeń na minutę. Niższe tętno spoczynkowe obserwuje się czasami u osób o najlepszej kondycji fizycznej.

Według American Heart Association, na tętno spoczynkowe ma wpływ kilka czynników. Kiedy osoba przesuwa pozycję z odpoczynku do pozycji stojącej, impuls ogólnie przyspiesza nieco. Rozmiar ciała może również mieć niewielki wpływ na tętno spoczynkowe, z bardzo otyłym tendencją do nieco szybszego tętna. Temperatura powietrza w otoczeniu może również wpływać na tętno, a wysoka temperatura i wilgotność powodują wzrost o pięć do 10 uderzeń na minutę.

Emocjonalne zdenerwowanie lub stres mogą mieć bardziej znaczący wpływ na tętno spoczynkowe, zazwyczaj je podwyższając. Ponadto, leki mogą również wpływać na tętno spoczynkowe, jak zauważa American Heart Association. Beta-blokery, które blokują adrenalinę w organizmie, spowalniają puls, podczas gdy leczenie tarczycy może go podnieść.