Nie ma wiarygodnych dowodów na to, że wróżki w postaci małych magicznych istot są prawdziwe. Jednak wróżki i historie wróżek mogą opierać się na starożytnych wierzeniach religijnych, a nawet na prawdziwych starożytnych rdzennych tubylcach.
Wiara we wróżki prawdopodobnie ewoluowała od wierzeń w duchy natury i starożytnych bóstw natury, ponieważ są one ściśle związane z naturalnymi miejscami i roślinami. Nowoczesny obraz wróżki jako maleńkiej skrzydlatej samicy został w dużej mierze ukształtowany przez wiktoriańskie opowieści i dzieła sztuki, takie jak dzieło Richarda Dadda i wiktoriańskiej teozofii.
Dobroczynna natura wróżki jest w większości wynalazkiem XX wieku. Wcześniejsze wróżki mogły mieć dowolną wielkość i obie płcie i prawdopodobnie zranić osoby, z którymi się kontaktowały, aby pomóc.