WebMD wskazuje, że witamina B12 jest głównie używana do leczenia i zapobiegania niedoborowi witaminy B12, chorobom wynikającym z niedoboru witaminy B12 i niedokrwistości złośliwej. Dodatkowo ta witamina jest stosowana w celu zmniejszenia ryzyka hiperhomocysteinemii , stan serca i zapobieganie związanemu z wiekiem zwyrodnieniu plamki żółtej po podaniu z witaminą B6 i kwasem foliowym.
WebMD wyjaśnia, że witamina B12 jest również stosowana w leczeniu choroby Alzheimera, utraty pamięci, chorób serca, depresji, słabych kości, zaburzeń psychicznych, niepłodności męskiej, zaburzeń snu, cukrzycy, zapalnej choroby jelit, obrzękniętych ścięgien, astmy, bielactwa i alergii. . Witamina B12 może również zwiększyć energię, nastrój i koncentrację. Dodatkowo pomaga regulować poziomy homocysteiny, wzmacnia system immunologiczny i spowalnia starzenie.
Według WebMD ta witamina jest również stosowana do zapobiegania infekcjom skórnym, rakowi szyjki macicy i innym typom nowotworów. Co więcej, witamina B12 jest czasami stosowana w stwardnieniu rozsianym, chorobie Lou Gehriga, krwawieniu, problemach z wątrobą, chorobach nerek i dzwonieniu w uszach. Może również zapobiegać chorobom dziąseł i boreliozie, a także może chronić organizm przed alergenami i toksynami pochodzącymi z dymu tytoniowego. Po podaniu na skórę niezależnie lub z olejem z awokado, witamina B12 może pomóc w leczeniu egzemy i łuszczycy. Dodatkowo ta witamina jest również niezbędna do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania mózgu, komórek krwi, nerwów i innych części ciała.
Witamina B-12 zamienia różne tłuszcze i białka w energię, zauważa Live Well autorstwa Jillian Michaels. Zawiera również ważny pierwiastek zwany kobaltem, który przenosi tlen do krwioobiegu.
