Gdzie można umieścić bieżnię w domu?

Gdzie można umieścić bieżnię w domu?

Umieść bieżnię w dogodnym miejscu z przyzwoitą ilością miejsca. Przechowywać w otwartej przestrzeni z łatwym dostępem, ale niekoniecznie w środku pokoju lub na ścieżce o dużym natężeniu ruchu. Bieżnię należy umieścić w rogu w dolnej części domu, aby można było z niej łatwo dojechać bez powodowania zakłóceń w środku domu.

Pozostaw wystarczającą ilość miejsca w pobliżu bieżni, aby móc z łatwością wchodzić i schodzić z urządzenia. Wiele bieżni również się zwija, dzięki czemu zajmują mniej miejsca. Jeśli kupisz składaną bieżnię, dobrze jest trzymać ją w miejscu, w którym łatwo ją złożyć i schować.

Sekcja ćwiczeń w about.com zaleca przetestowanie bieżni przed zakupem, aby upewnić się, że jest cicha i nie wstrząsa. Jeśli używasz bieżni na najniższym piętrze, na przykład w piwnicy, zapobiega to drganiom bieżni. Bieżnia używana na najwyższym piętrze w kompleksie apartamentów może zakłócać spokój sąsiadów i powodować ciągłe skargi do właściciela.

Sekcja spacerowa na stronie about.com stwierdza, że ​​w celach konserwacyjnych bieżnia powinna być ustawiona w obszarze domu, w którym łatwo się nim zająć. Przechowuj ściereczki lub ściereczkę do ćwiczeń w pobliżu urządzenia, aby wytrzeć je przed i po treningu. Jeśli masz zwierzaka, który wędruje po domu, najlepiej trzymać bieżnię w miejscu, do którego zwierzę nie może uzyskać dostępu. W przeciwnym razie zwierzęta mogą dotrzeć do bieżni, grać na niej, pazur i zostawiać na niej futro.