Jak leczyć nerw kulszowy i ból pachwiny?

Metody leczenia nerwu kulszowego i bólu w pachwinie obejmują aktywność w czasie, unikanie przyczyny bólu, stosowanie zimnej lub gorącej paczki, rozciąganie i przyjmowanie leków przeciwbólowych, zgodnie z Mayo Clinic. If opieka domowa nie działa, lekarz może zasugerować fizjoterapię, leczenie lub operację.

Kontynuuj standardowe codzienne procedury podczas odzyskiwania nerwu kulszowego i narastającego bólu, ponieważ bezczynność może pogorszyć objawy, zauważa Mayo Clinic. Nakładanie zimnego opakowania do 20 minut kilka razy dziennie może przynieść ulgę w bólu. Dwa do trzech dni po rozpoczęciu bólu stosowanie gorącej paczki na bolesny obszar może również złagodzić ból.

Wykonywanie dolnych odcinków pleców może złagodzić ból nerwu kulszowego, stwierdza Mayo Clinic. Rozciąganie powinno być gładkie i proste, a nie skręcane lub odbijane i utrzymywane przez co najmniej 30 sekund. Ibuprofen, naproksen i inne leki przeciwbólowe mogą zmniejszać ból nerwu kulszowego i pachwiny.

Jeśli domowe środki zaradcze nie są skuteczne, lekarz może zalecić stosowanie środków odurzających, przeciwzapalnych, zwiotczających mięśnie, trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych lub leków przeciwwapowych, zgodnie z Mayo Clinic. Lekarz może również zalecić fizjoterapię do rehabilitacji po urazie. Jeśli objawy nasilą się lub nie ustąpią, konieczna może być operacja chirurgiczna.