Według Kliniki Mayo, zmiany w stylu życia, takie jak zmniejszenie masy ciała, spożywanie zdrowej diety i obniżenie poziomu cholesterolu, czasami pomagają kontrolować tłuszczowe nacieki wątroby. Dodatkowo co najmniej 30 minut dziennie ćwiczenia o umiarkowanej intensywności, unikanie alkoholu i stosowanie leków dostępnych bez recepty zgodnie ze wskazówkami producenta to strategie, które mogą również pomóc.
Według Clinic Cleveland, nacieki tłuszczowe w wątrobie, znane również jako stłuszczenie, występują u około 30 procent dorosłej populacji w Stanach Zjednoczonych. Nadmierne spożycie alkoholu jest jedną z przyczyn tego stanu; występuje jednak również u osób, które piją mało lub wcale nie piją alkoholu. W takich przypadkach nazywa się to bezalkoholową stłuszczeniem wątroby. Zwykle łagodny stan, który nie powoduje żadnych objawów, stłuszczenie wątroby czasem przechodzi do bardziej poważnego stanu zwanego niealkoholowym stłuszczeniem wątroby (NASH), w którym zmiany tłuszczowe są związane ze stanem zapalnym i uszkodzeniem lub bliznowaceniem (zwłóknieniem) komórek wątroby. Marskość związana z NASH jest jedną z głównych przyczyn przeszczepiania wątroby w USA.
Klinika w Cleveland wyjaśnia, że beztlenowa stłuszczenie wątroby i NASH są silnie związane z otyłością, opornością na insulinę i zespołem metabolicznym, z których wszystkie są powszechnymi stanami w USA. Ponadto częstość występowania chorób wątroby zwiększa się wraz z masą ciała. Zatem kontrolowanie cukrzycy i otyłości jest dwoma głównymi czynnikami w zapobieganiu powikłaniom związanym ze stłuszczeniem wątroby. Lekarze czasami przepisują doustne leki przeciwcukrzycowe, leki obniżające stężenie lipidów i wiele innych leków dla osób z tłuszczowymi naciekami wątroby, u których występuje ryzyko rozwinięcia NASH.
