Usuń plamy z zębów, odwiedzając dentystę w celu profesjonalnego czyszczenia i wybielania, używając tac do wybielania w domu i zestawów, próbując wybielić pasty do zębów i pracując, aby zapobiec plamom. Zmiany w stylu życia mogą pomóc zapobiec powstawaniu nowych plam na zębach.
-
Odwiedź dentystę
Dentyści zapewniają profesjonalne czyszczenie, które usuwa plamy z zębów. Rutynowe czyszczenie zapobiega powstawaniu plam. Dentyści oferują również profesjonalne zabiegi wybielające, które usuwają bardziej uporczywe plamy. Profesjonalne zabiegi wybielania obejmują stosowanie żeli wybielających i laserów w celu uzyskania optymalnych rezultatów.
-
Wypróbuj odplamiacze w domu
Dostępne bez recepty zabiegi wybielające obejmują tacki wybielające, paski i żele. Chociaż wyniki nie są tak dramatyczne jak profesjonalne zabiegi, te odplamiacze mogą wybielić zęby i usunąć proste plamy. Proces może wymagać kilku tygodni leczenia, a niektóre opcje wymagają aplikacji do dwóch razy dziennie.
-
Używaj wybielającej pasty do zębów
Pasty do zębów wybielające można kupić w każdym sklepie i zawierają składniki, które pomagają usunąć plamy z zębów. Soda oczyszczona i nadtlenek są powszechnymi składnikami. Używaj ich zgodnie z zaleceniami dentysty lub na etykiecie produktu.
-
Zapobiegaj powstawaniu plam
Po usunięciu plam, aby zapobiec powstawaniu kolejnych plam, należy wprowadzić niewielkie zmiany w codziennych czynnościach, aby zapobiec powstawaniu plam. Unikaj picia herbaty, coli, kawy i wina lub popijaj słomę. Rzuć palenie, aby zapobiec powstawaniu smoły. Utrzymuj zęby w czystości przez szczotkowanie co najmniej dwa razy dziennie. Codziennie używaj nici dentystycznej do usuwania płytki nazębnej, która może powodować plamy wokół krawędzi zębów.
