Według WebMd najlepszym sposobem na siniaczenie towarzyszące podbite oko jest nałożenie pakietu lodu na 10 minut, a następnie usunięcie lodu na 10 minut, aby zapobiec uszkodzeniu otaczającej go skóry. zimny kompres zatrzymuje krwawienie pod skórą i ogranicza ilość siniaków. Dla wygody można zastąpić torbę z zamrożonymi warzywami zamiast paczki lodowej.
WebMD zaleca konsultacje ze specjalistą okulistycznym w przypadku pogorszenia widzenia lub w przypadku oczywistego uszkodzenia gałki ocznej. Unikaj naciskania na oko, próbując go otworzyć, i jeśli to konieczne, stosuj bez recepty środki przeciwbólowe.
HowStuffWorks wskazuje, że siniaki związane z podbrzuszem zwykle trwają od jednego do dwóch tygodni, nawet po zastosowaniu lodu. Jednak lód pomaga w łagodzeniu bólu. Podczas nakładania lodu na podbite oko lub jakąkolwiek inną część ciała, owijanie zimnego opakowania w myjkę zapobiega bezpośredniemu kontaktowi ze skórą i zmniejsza możliwość spowodowania dalszych obrażeń, pozostawiając lód na miejscu zbyt długo. Jeśli uraz, który spowodował podbicie oka, również złamał skórę, ważne jest, aby delikatnie wyczyścić skaleczenia, używając mydła i wody, aby zmniejszyć ryzyko infekcji.
