Klinika Mayo wskazuje, że konieczne może być zastosowanie dwóch lub więcej leków obniżających ciśnienie krwi w celu szybkiego obniżenia bardzo wysokiego ciśnienia krwi przed wystąpieniem uszkodzenia nerek, tętnic i serca. Healthline wyjaśnia leki, tracąc 10 funtów, chodzenie, zdrową dietę, niższe spożycie sodu i niższy poziom stresu, które szybko obniżają odczyt ciśnienia krwi. Według WebMD najszybszym sposobem obniżenia ciśnienia tętniczego jest stosowanie dożylnych leków zwanych środkami rozszerzającymi naczynia krwionośne.
Klinika Mayo opisuje kilka klas leków na ciśnienie krwi, aby szybko obniżyć ciśnienie krwi u pacjentów z ciśnieniem krwi przekraczającym 160/100 milimetra słupa rtęci. Inhibitory ACE rozszerzają naczynia krwionośne, zapobiegając tworzeniu się hormonu angiotensyny. Beta-blokery blokują określone sygnały nerwowe i hormonalne w sercu i naczyniach krwionośnych. Blokery kanału wapniowego powodują relaksację komórek, zapobiegając przedostawaniu się wapnia do komórek mięśnia sercowego i naczyń krwionośnych. Inhibitory reniny blokują hormon wytwarzany przez nerki, który sygnalizuje wysokie ciśnienie krwi.
Linia Health stwierdza, że pacjenci, którzy stracili 10 funtów zaczynają zauważać spadek ciśnienia krwi. Ludzie, którzy ważą mniej mają niższe ciśnienie krwi i tracą 10 funtów, to dobry cel wyjściowy. Chodzenie przez 30 minut dziennie przez pięć dni jest dobrym umiarkowanym ćwiczeniem dla utraty wagi. Dieta Podejścia do diety "Nadciśnienie" lub dieta DASH zalecają ludziom spożywanie pokarmów o niskiej zawartości cholesterolu i tłuszczów nasyconych. Ten rodzaj diety zachęca pacjentów do jedzenia większej ilości owoców, warzyw, produktów pełnoziarnistych i niskotłuszczowych produktów mlecznych. Ograniczanie stresu powoduje chwilowe obniżenie ciśnienia krwi, a czynności takie jak medytacja i oddychanie mogą złagodzić krążenie ciała.
