Czas potrzebny przeciętnemu użytkownikowi na przebieg mili jest bardzo zróżnicowany, ale większość ludzi może to zrobić w ciągu siedmiu do dziewięciu minut. Poziomy sprawności, wiek i płeć są kluczowymi czynnikami, które określają czas jednej mili.
Przeciętny człowiek może zmagać się z szybkim przebiegiem mil, jeśli nie ukończył odpowiedniego szkolenia. Samce mogą generalnie biegać szybciej niż kobiety, a młodsi mają przewagę nad osobami starszymi. Ci, którzy są oddani reżimowi treningowemu powinni być w stanie przebiegać milę w niecałe siedem minut, a elitarni sportowcy powinni zająć mniej niż pięć minut, aby ukończyć jedną milę.
