Najbardziej popularnym domowym naturalnym środkiem uspokajającym jest Cal Mag. Wytwarza się go przez zmieszanie glukonianu wapnia, węglanu magnezu, octu jabłkowego i wrzącej wody. Istnieją starożytne chińskie środki, które mają działanie uspokajające i nowoczesne leki, które służą temu samemu celowi.
Cal Mag powstaje przez zmieszanie jednej łyżki stołowej glukonianu wapnia w zlewce lub szklanym kubku z 1/2 łyżeczką węglanu magnezu i jedną łyżką octu jabłkowego o kwasowości co najmniej 5%. Dodaj około 120 mililitrów wrzącej wody i mieszaj, aż proszek się rozpuści. Umieść metalową łyżkę w zlewce lub szklanym kubku, aby uniknąć pękania, a następnie napełnij pozostałą część szklanki letnią lub zimną wodą. Przechowywać w lodówce.
Zhu Sha An Shen Wan to starożytna chińska recepta na tabletkę uspokajającą umysł. Aby to zrobić, udoskonalić 15 miligramów cynoberali z wodą i zmieszać z 18 gramami Cuptis, 16 gramami palonego rinersa luzem, 8 gramami suszonego rehmannia rou i 8 gramami chińskiego korzenia anioła. Użyj wszystkich składników w postaci proszku, aby zrobić pigułkę.
Meprobamat to biały, gorzki proszek stosowany jako środek uspokajający w leczeniu lęku, napięcia i skurczu mięśni szkieletowych. Benzodiazepiny są również często używane w medycynie jako środki uspokajające.
