Cztery podstawowe funkcje układu kostnego to wspomaganie mięśni i tkanki, ochrona ważnych narządów, umożliwienie ruchu kości i mięśni oraz pełnienie funkcji centrum przechowywania niedojrzałych komórek krwi i minerałów. Układ kostny ma 206 kości, które są niezbędne dla ludzkiego ciała.
Ruch jest możliwy, ponieważ kości działają jak dźwignie, a także wspierają mięśnie i tkanki. Bez nich mięśnie i tkanki nie miałyby punktu mocowania. Kości szkieletowe chronią także ważne narządy, takie jak serce, płuca i mózg. Kości zapewniają również miejsce do przechowywania czerwonych krwinek, płytek krwi i minerałów, które są niezbędne do zdrowego funkcjonowania całego organizmu.