Według WebMD, zmniejsz objawy infekcji zatok, utrzymując wilgotność błon śluzowych poprzez picie wystarczającej ilości wody i stosowanie nawilżacza. Ponadto unikaj powszechnych środków drażniących i utrzymuj dobrze wentylowane otoczenie.
WebMD stwierdza, że zapalenie zatok można złagodzić, utrzymując dom dokładnie nawilżony, a także pijąc odpowiednie płyny. Jeśli to konieczne, ludzie mogą nawilżyć błony zatokowe za pomocą garnka Neti i wypłukać jamę nosową roztworem łagodnego roztworu soli.
WebMD wskazuje również, że unikanie typowych wyzwalaczy, które powodują infekcje zatok jest lepsze niż próbowanie złagodzenia objawów, gdy dana osoba je ma. Dla wielu osób wyzwalacze te obejmują duszne powietrze, sierść zwierząt domowych, dym papierosowy, perfumy i chemikalia do czyszczenia.
