Istnieje kilka rodzajów chorób hipokinetycznych, w tym choroba niedokrwienna serca, cukrzyca, ból w dole pleców i inne problemy. Choroby te mogą być spowodowane lub dotknięte brakiem ruchu i aktywności fizycznej, co powoduje ważne, aby wszyscy mogli się poruszać, kiedy to możliwe.
Niektóre inne choroby hipokinetyczne mogą obejmować pewne zaburzenia zdrowia emocjonalnego, problemy mięśniowo-szkieletowe, osteoporozę, cukrzycę typu II i niektóre formy raka. Otyłość można również zaklasyfikować jako chorobę hipokinetyczną.
Choroby hipokinetyczne to po prostu te, które są spowodowane brakiem lub niemożnością poruszania się. Wykazano, że osoby aktywne mogą lepiej radzić sobie i leczyć choroby, takie jak cukrzyca typu II, a ruch może zmniejszyć ryzyko otyłości lub niektórych form raka.
Oxford Reference donosi, że choroby hipokinetyczne to te, które są spowodowane, przynajmniej w pewnym stopniu, brakiem ruchu i ruchu. Jest to niezależny czynnik w wielu chorobach. Choroby te mogą postępować z powodu braku ruchu lub mogą początkowo zachorować z powodu niemożności poruszania się lub braku ćwiczeń. Istnieje wiele powodów, dla których ludzie mogą nie poradzić sobie z ruchem lub ćwiczeniami. Obejmują one urazy, choroby mięśni i inne problemy zdrowotne.